公司规定工作期间不得擅自离岗，否则算旷工，此要求合理但需遵守《劳动法》。若强制夜班转白班后立刻上夜班，可能违反《劳动法》关于休息的规定，不及时处理可能导致员工健康受损及劳动关系紧张。
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对此情况，常见处理方式为与主管沟通、请假或投诉。应先尝试与主管沟通，说明情况；若沟通无果，可考虑请假；若仍被强迫，可向劳动局投诉，根据《劳动法》维护自身权益。
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不合理。操作如下：1.与主管沟通，表达夜班转白班后需适当休息的合理需求；2.若沟通无果，依据《劳动法》向公司提出请假申请，保留证据；3.若公司拒绝，可向劳动局投诉，并准备相关证据，如工作记录、沟通记录等，以维护自身合法权益。